腰椎间盘突出 球员(_)腰间盘突出的球员

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克罗地亚十大球星？

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NO.3罗伯特·雅尔尼

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NO.5罗伯特·科瓦奇

NO.6达沃·苏克

NO.7达里奥·西米奇

NO.8马里奥·曼朱基奇

NO.9尼科·科瓦奇

NO.10阿伦·博克西奇

霍华德训练大秀中远投能力，相当精准，他已经练成了詹皇绝配了吗？

“魔兽”霍华德在如愿重返湖人队之后，不仅接受了一份非保障的合同，还展现出了极其谦卑的态度，而且也早早的投入到了紧张的训练当中，从霍华德的言行当中都能明显感觉到他渴望在新赛季有一番作为，重新证明自己的价值！在爆出的霍华德训练视频当中，之前连罚篮都不准的霍华德展现出了不俗的中投能力，但是在新赛季他仍然是以防守为自己的主要任务，他不会成为詹姆斯在进攻端的绝配！

防守禁区和争抢篮板球是湖人对霍华德的要求

当年霍华德在离开魔术队之后，就曾经短暂加盟过湖人队，并且和科比组成了全新的内外双核阵容，让球迷和球队充满期待，但是霍华德却因为和科比争夺球队核心的事情，让湖人队一团乱麻，没有打出期待的成绩。

如今在最适合湖人队的中锋考辛斯，因为十字韧带撕裂导致下赛季提前报销之后，湖人队在球员市场寻找他的替代者，经历多年流浪生涯的霍华德也想借此机会重返湖人队，证明自己的价值。

在双方接触之后，湖人对于霍华德提出了保护禁区、争抢篮板球和给外线球员做挡拆的几大要求，可以看出来，球队更加看重的是霍华德的防守能力，毕竟如今的湖人队在进攻端并不缺乏好手！

詹姆斯和浓眉的组合在进攻端的威胁更大

詹姆斯将在新赛季成为湖人队的先发控卫，这一角色转变让詹姆斯彻底成为湖人队进攻的发起者，而当詹姆斯进行持球推进时，肯定需要内线球员提供高质量的挡拆，虽然霍华德被湖人队要求拉到外线做挡拆，而且在训练当中练习中距离的投射能力，但是这肯定不会成为湖人队的常规进攻手段。

毕竟詹姆斯和霍华德挡拆之后的威胁，远没有詹姆斯和浓眉哥挡拆之后的威胁大，两名都有着中远距离投射能力且都能持球强打内线的球员挡拆之后，无论对手采取包夹其中一人还是继续采取一对一盯防的策略，都会让詹姆斯或浓眉找到进攻机会。

而且训练当中的高命中率并不代表着在真实的比赛当中也能保持极高的命中率，所以，霍华德现在的表现更多是体现出自己的态度，并非要在新赛季从传统型的内线球员转变为全能的五号位。

在湖人队和霍华德达成协议之后，双方对于新赛季都有着很高的期望，而且霍华德在这个赛季亲眼见证尚有一战之力的安东尼是如何被联盟所抛弃的之后，肯定会倍加珍惜这次机会，期待霍华德能够在湖人队重生！

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态度！霍华德再次直播了自己的训练过程，球迷们甚是欣慰!

北京时间8月26日，霍华德再次展现训练过程，视频中显示霍华德在与训练师单挑的过程中频频命中中远距离跳投。据NBA名记Shams Charania报道，德怀特-霍华德已经与灰熊完成买断，计划成为自由球员后加盟湖人，新赛季重返紫金军团效力。

从视频中不难看出，霍华德已经做出了改变，大秀各种远投的能力，显然霍华德自身也清楚目前的联盟是小球时代，仅依靠篮下的肉搏、拼抢篮板显然不够，需要为球队拉开场上的空间，具备一定外线投射能力才是当务之急，霍华德急需要证明自己的能力，在视频中显现出来。霍华德在外线屡屡发炮命中，难道魔兽也练就一门投射能力，这不现实吧？

霍华德与洛杉矶湖人队无缝对接！

BIG3主帅托伊斯表示：“我认为湖人肯定仔细研究过霍华德的伤情了。而且，霍华德的篮板、盖帽和篮下得分能力都是湖人所能用得上的。如今的问题只在于，霍华德是否愿意扮演湖人给他安排的角色，会否成为更衣室中的麻烦。不过今夏我遇到过霍华德几次，他看起来是个挺不错的家伙，但仍有很多人对他说三道四。”

显然霍华德的态度、能力、伤病是其最大的影响因素，但霍华德如今再次二进宫湖人队，拥有浓眉哥哥、詹姆斯的湖人队多了一位强点，不仅在进攻端可以吸引防守注意力，也可以拼抢篮板球二次进攻，健康的霍华德依然很可怕。目前对于霍华德已没有多少退路，这或许是他最后一次机会。霍华德甘愿来湖人队担任蓝领中锋，这对于詹姆斯而言非常开心，毕竟湖人队在考辛斯受伤后没有真正意义上的5号位，麦基仅是空间型的中锋，当霍华德与詹姆斯完成高位挡拆后直接可以顺下造成杀伤，或者利用自己的身板多次打篮下造杀伤，如果能开发远投能力，那么湖人队的战术选择将有质的提高！

态度决定一切，霍华德正在用积极的态度面对一切！湖蜜们你期待吗?

文/隔壁老王侃球

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在8月24日，根据ESPN名记沃神的报道，德怀特-霍华德跟孟菲斯灰熊队达成了买断协议，并且买断后将加盟洛杉矶湖人队，他在这次跟灰熊的买断中放弃了260万的薪水，他原本在19-20赛季的薪水为560万，他放弃260万的薪水后，跟湖人签下一份260万的非保障性合同，也就是说霍华德若最终没有被湖人裁掉，他新赛季也只领到560万而已，霍华德为了加盟洛杉矶湖人队真的牺牲不小啊，要冒着损失260万的风险，毕竟湖人在新赛季前裁掉他是不需要付给他薪水的，那他就白白浪费了260万。

德怀特-霍华德上赛季因为腰椎间盘突出手术只打了9场比赛，如今他的腰椎伤势已经痊愈，他在湖人训练营中展现了自己极强的运动能力，他表示自己能帮助到这支湖人队，詹姆斯、安东尼-戴维斯也已经跟霍华德会面，霍华德明确表态愿意接受沃格尔为他安排的任意角色，他愿意打贾维尔-麦基的替补，当然说是这样说霍华德内心一定是想打先发中锋的，而且他还希望在湖人得到很高的战术地位。在8月26日，霍华德在训练中竟然秀起了中远投。

霍华德在三分线外试探步随即干拔远距离两分命中，虽然动作有些生硬不够连贯，但这个球是空心入网，这说明霍华德已经苦练已久。

之后在右侧45度的位置，霍华德又持球试探步，随后他竟然用了一个金鸡独立将球命中，这个技能是诺天王的绝技，没想到霍华德这一招也已经习得。

之后霍华德一直在为球迷们展现他的干拔中距离能力，起跳并不高，出手速度不算快，但精准度不错，其实在17-18赛季霍华德还在黄蜂时，他就已经开始出手长距离两分球，他就是想为大家展现他可以拉开空间了，因为他有中远距离投射能力，所以他可以拉出对方的内线防守者，让詹姆斯与AD两人有突破空间。

德怀特-霍华德为了适应小球时代也在苦练中远投，如今小有所成，他是想让所有人知道他能帮助湖人队，他已经练成了詹皇绝配，他跟詹姆斯的挡拆后，因为他有三分球能力对方的防守就不敢夹击詹姆斯，这样詹姆斯就能完成1打1，若包夹詹姆斯，霍华德就能出手三分或中距离，霍华德有中远距离，那就太可怕了。当然，霍华德新赛季需要摆正位置，要多打挡拆顺下攻击篮筐，而不是内线要位单打，只有挡拆才是撕裂防守的最好方式。

詹姆斯自带的体系最适合的前场球员就是安东尼-戴维斯、凯尔-库兹马这种能拉开空间、能持球进攻、能策应的类型，的坏-霍华德若已经具备了跟AD与库兹马同样的能力，那他的确有希望成为湖人的先发中锋，毕竟麦基一直以来都没有拉开空间的能力，在场上也不会去出手中远距离，球迷们也会认为健康的魔兽统治力必然比麦基强，倘若霍华德真的能里能外，那佩林卡这260万就真的淘到了湖人的第三巨头，在17-18赛季的霍华德还能场均16.6分12.5篮板1.6盖帽1.3助攻，新赛季也能打出这样的表现就足以配上他巨头的名号了。

文/颜小白

别再傻傻的指望一个底薪运动员能够打出顶薪表现，这绝对是不可能的事！最近霍华德加盟湖人后在训练中大秀中远投能力，从画面上看相当的精准，或许我觉得这就是在作秀，做给湖人管理层看。目前霍华德还是要立足本职工作，他加盟湖人的主要任务就是捍卫内线，加强防守，踏踏实实做一个内线蓝领球员，这是球队给他的要求，也是自己的承诺。对此湖人管理层警告霍华德，如果越界湖人将会立刻裁掉霍华德，这并不是开玩笑。
如今的霍华德进入联盟15年，随着年龄的增大，状态下滑的严重，加上长年累月的肩伤，这样让曾经叱咤联盟的那个魔兽变成了如今的这头病兽。
霍华德加盟湖人必须明白，现在已经今非昔比了，此次二进宫他必须放下身段，放下那些所谓的荣誉，全力配合詹姆斯戴维斯做好那些脏活累活。湖人主帅沃格尔称新赛季湖人将会围绕詹姆斯和戴维斯制定战术，其他球员必须全力的去配合。霍华德的内线搭档是如日中天的安东尼戴维斯，如今正值巅峰，攻防两端浓眉哥都是联盟的翘楚，所以湖人并不需要霍华德什么所谓的中远距离投射，这就是赤裸裸的现实。
既然给了霍华德这个机会，那么我觉得作为霍华德应该好好的珍惜，训练中应该多注意防守端的投入和技巧，并不是大秀什么中远投，湖人对他的期望很低，就是一个彻彻底底的蓝领球员，一个考辛斯的替代者而已。所以
再怎么练霍华德依旧是一个角色球员，对此小伙伴怎么看呢？欢迎留言评论

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